miércoles, 25 de marzo de 2015

Ana Sánchez Campeona de Andalucía y Alberto Martín en Sabadell (21/03/15)

El pasado fin de semana dos de nuestros socios estuvieron  participando en diferentes campeonatos por la geografía Española, la primera de ellas, Ana Sánchez Vázquez participó en el campeonato de Andalucía de 10.000 m. celebrado en la localidad Sevillana de Carmona, donde se proclamó campeona de Andalucía en categoría W-40 con un tiempo de 44:31:10. ¡Enhorabuena a Ana y a su entrenador, Parri!
Ana Sánchez Campeona de Andalucía de 10.000 m.

Por otro lado, en Sabadell (Barcelona) se celebró el campeonato de España cadete, donde nuestro socio Alberto Martín estuvo presente, aunque esta vez no como juez sino como delegado técnico del Club Utrerano de Atletismo, al cual pertenece federativamente.
Alberto Martín en Sabadell durante el Campeonato de España Cadete


domingo, 22 de marzo de 2015

GUILLERMO, 8º EN EL CPTO. DE ANDALUCÍA JUVENIL (Antequera, 08-03-15)

También este domingo 8 de Marzo, esta vez en Antequera, otro de nuestros atletas: Guillermo Arcenegui Romero, compitió, como uno de los 10 finalistas, en el  Cpto. de Andalucía de Juveniles en la prueba de Altura, con una marca de 1'60m. La marca la consiguió la semana anterior en el Control Federativo de Huelva.

La medalla de Oro fue para Jose Antonio Castilla Galván, del Clínicas Rincón Velez con una marca de 1'85.
Plata para David Martinez Carrera, también del Clínicas Rincón Velez: 1'76.
Bronce para Miguel Perez Ruiz del Bahía de Algeciras: 1'76.

Nuestro atleta no pudo mejorar su marca, condicionado por el espacio para el salto, (suena a escusa, pero así es) pues estuvo mas pendiente de no tropezar con los lanzadores de peso que de su carrera. (Video)

Aunque esto le perjudico, también pudo reclamar mas espacio y no lo hizo. 
Conclusión: de los errores se aprende. Seguro que para la próxima, Guillermo lo hará mejor. (Video)

Guillermo Arcenegui, 8º de Andalucía en Salto de Altura. ¡¡ENHORABUENA!!

Los entrenamientos de nuestros atletas: Los multisaltos.
Guillermo con vallas de 95cm. (Video)

Virginia, con lastre en tobillos de 1/2 kg, en vallas de 65cm. (Video)
En este enlace están los RESULTADOS.

domingo, 15 de marzo de 2015

ESTEFANÍA, MÍNIMA ANDALUZA EN LOS 3 KM MARCHA, (CARTUJA, 08-03-15)

Turno para las Cadetes.

El domingo 8 de marzo nuestra atleta, Estefanía Lozano Colmenarez, conseguía la marca mínima para participar en el Campeonato de Andalucía Cadete en la prueba de 3 km marcha, al emplear un tiempo de 18'45"39; prueba realizada en este Control Federativo de las instalaciones de La Cartuja. ¡¡Enhorabuena!!
Este Campeonato de Andalucía se celebrará el 30 de mayo. La sede esta sin designar.

Se han notado los entrenamientos que hemos realizado en la pista de Utrera y en la recientemente abierta pista de Arahal (de alquitrán y con unos 300m de cuerda).


El esfuerzo realizado por padres, madres y entrenadores para trasladar en sus vehículos a nuestros jóvenes deportistas a controles federativos y a instalaciones adecuadas no deja de dar sus frutos. Las condiciones de entrenamiento aquí no son las más apropiadas y por eso las buscamos en otras localidades.


Otras chicas del club participaron en el control buscando mejorar sus propios registros personales o probar en otras especialidades atléticas que, como el caso del lanzamiento de jabalina, no podemos entrenar por falta de instalaciones y material adecuado.

María Ropero participó en los 600 ml, con una marca de 2'03"85 y en jabalina (500g) con 6,23 m.


Ana Belén López en los 3.000 ml con una marca de 13'28"55.

Virginia Ferrusola en peso (3kg) alcanzando los 6,67 m y en jabalina (500g) con 11,13 m.

Aquí los RESULTADOS


viernes, 13 de marzo de 2015

2ª Jornada de JUGANDO AL ATLETISMO (BRENES 07-03-15)

El Club de Atletismo Paradas, en sus actividades de fomento y promoción del Atletismo, participa en el Circuito Provincial de Jugando al Atletismo, que promueve la Diputacion de Sevilla.
El sábado 7 de marzo nos desplazamos hasta Brenes, con 15 niños para disputar la 2ª Jornada de este circuito. 

Esta es una actividad, que goza de gran atractivo entre los mas pequeños, las pruebas que en él se desarrollan son de carácter lúdico, ideal para la promoción de este deporte. 
También decir que las 4 primeras jornadas son participativas, la 5ª si sera competitiva.

Nuestros equipos fueron tres, uno por categoria, y estuvieron  formados por: 
En prebenjamín:
- Darío 
- Francisco
- Claudia
- Rafa
- Ana

En Benjamín:
- Esfefanía
- Lorena
- Maxi
- Ruben
- Manuel Jesús

En Alevin:
- Celia
- Paloma
- Alejandra
- Diego
- Daniela

Esta actividad, la componen 5 pruebas individuales y dos de equipo, y todos los niños pasan por todas las pruebas.

La prueba del TRIPLE SALTO: colocado detrás de la linea de salida, con los pies juntos, se realizan tres saltos con apoyo alterno de pies y terminando a pies juntos. 

El SALTO LATERAL consiste en  realizar el nº máximo de saltos a un lado y otro del obstáculo a pies juntos en un tiempo de 20 segundos. 

El LANZAMIENTO DE JABALINA  blanda se realiza sin carrera previa, y consiste en, agarrándola por el centro de esta, lanzarla lo mas lejos posible.

La prueba del 10 x 10 consiste en cronometrar sobre una distancia de 10 m, que hay que recorrer 10 veces (5 de ida y 5 de vuelta), trasladando de un extremo al otro una pelota.


El LANZAMIENTO DE BALÓN MEDICINAL se realiza por encima de la cabeza desde la posición de rodillas y este pesa 2 kg.

El RELEVO DE VELOCIDAD. Cada participante realiza 2 vueltas (en recorrido de ida y vuelta). La vuelta se realizará rodeando un cono situado en cada uno de los extremos del tramo. El relevo se realiza al entregar el testigo al compañero. 


El RELEVO DE OBSTÁCULOS.
Cada participante realiza 1 vuelta. Sale y recorre la mitad del tramo hasta el cono, da la vuelta, para 
realizar en sentido contrario todo el tramo donde habrá colocados 2 obstaculos, da la 

vuelta por detrás del cono en el otro extremo y recorre la mitad del tramo hasta la colchoneta donde 

entrega el testigo al siguiente.


Fue un gran día para todos. 
Gracias a todos los padres que nos acompañaron en esta jornada, vuestra presencia nos hace el trabajo mas fácil y vuestros hijos disfrutan mas.

La próxima jornada sera en Morón el 28 de marzo. Allí nos vemos!!.

miércoles, 11 de marzo de 2015

III CONTROL FEDERATIVO DE INVIERNO. HUELVA, 27-02-15)

El pasado sábado, 27 de Febrero, en horario de mañana, se celebro en la pista del Estadio Iberoamericano de Atletismo, el III de Control Federativo de Invierno de la Delegación Onubense de Atletismo.

En esta ocasión no conseguimos ninguna mínima pero también sirvió para diversificar la participación y conocer otras pruebas atléticas.

El Club At. Paradas presentó a 6 Atletas en este Control.
- Virginia Ferrusola Suarez 
- Tamara Cortés Saucedo
- Estefanía Lozano Colmenarez
- María Ropero Portillo
- Ana Belén López Núñez 
- Guillermo Arcenegui Romero

Virginia, categoría Cadete-F. Hace las pruebas de 60 ml y Altura.
Obtiene una marca de 9:57 en 60. Se queda a 92 centésimas.
En Atura obtiene 1'10.

Tamara, Cadete-F.  Hace las pruebas de 60mv. y 300ml.
En el 60 obtiene una marca de 12:05.
En el 300ml hace 50:55. 

Estefanía, categoría Cadete-F. Hace las pruebas de 600ml y Altura.
En el 600 obtiene una marca de 02:00:81 . Muy lejos de la mínima.
En Atura obtiene 1'15.

María, categoría Cadete-F. Hace las pruebas de 600ml y 3000.
En el 600 obtiene una marca de 02:03:66.
En el 3000 realiza una marca 14:37:95.

Ana Belén, categoría Cadete-F. Hace la prueba del 3000.
La mínima  del 3000 está en 12:15:00. Realiza una marca 12:57:00.
A 42" de conseguirlo. 

Guillermo Arcenegui realizó 8"12 en los 60ml. y se elevó hasta los 1,60m en altura, a sólo 6 cms de la mínima andaluza para el campeonato juvenil.


Desde aquí felicitamos a estos fantásticos chicos y chicas por la actitud ante los retos a los que se enfrentan, el respeto que muestran hacia sus rivales y en su afán de superación. 

En este enlace están todos los RESULTADOS.

lunes, 2 de marzo de 2015

Campeonato de España Absoluto (Antequera 21 y 22/02/15)

El pasado fin de semana se celebró en el Centro de Tecnificación de Antequera el Campeonato de España Absoluto, donde se dieron cita los mejores Atletas de España dando un gran espectáculo en el que ha sido uno de los mejores campeonatos de los últimos años, por su organización y resultados.

El Club At. Paradas aun no tiene atletas con edad y nivel para estar en este Campeonato, pero si tiene a uno de su directivos, Alberto Martín Ríos, ejerciendo con un papel fundamental para el desarrollo de este campeonato.

Efectivamente, allí se encontraba Alberto Martín Ríos, entre los mejores atletas nacionales y de nivel internacional, pero esta vez en el estamento de Juez, juzgando en el campeonato de máximo nivel nacional.

Lo pudimos ver en las pruebas de Salto con Pértiga y Altura, donde estuvo, entre muchos otros con Ruth Beitia, varias veces medallista internacional.


Alberto Martín  (5º por la izq. en la fila inferior) | Foto: JJ Vico.
Otro gran campeonato que se suma al palmares de este joven Juez de Atletismo, que a pesar de su juventud posee una amplia experiencia, adquirida en los diferentes campeonatos y disciplinas atléticas en los que ha ejercido, y donde no dudamos seguiremos viéndolo en las grandes citas nacionales.

Desde aquí le deseamos mucha... suerte!!


domingo, 1 de marzo de 2015

3ª JORNADA DE ORIENTACIÓN. El Coronil (21-02-15))

El pasado sábado día 21 de febrero, en la Dehesa de Pilares de El Coronil, se celebro la 3ª jornada del Circuito de Orientación, organizada por el Club Montellano-O.

El Club At. Paradas ha participado con 13 de sus miembros. En esta jornada la participación ha sido mas baja debido a la lluvia que volvió después de unos días de tregua. Se podía haber esperado al domingo, ya que deslució en parte, el evento. 
Aunque para esta tropa pocas cosas hay que le estropeen el día.

El gran trabajo cartográfico, junto a los trazados, han permitido sacar el máximo partido a la zona, alternando el bosque con las zonas abiertas y zonas de matorral con pasillos para progresar.

Para los que nunca hayan tenido contacto con este deporte, apuntar que junto al mapa te entregan  una tarjeta donde poder sellar en cada baliza. El sellar consiste en marcar en la casilla de la tarjeta correspondiente con una pinza perforadora. También aclarar que para entender el mapa hacen falta unas mínimas nociones, pues conocer su simbologia, depende en gran parte el encontrar las balizas en el orden que te exige la prueba.

Finalmente, vuelta a casa con una nueva experiencia y con muchas ganas de la siguiente jornada de orientación, que será el 14 de marzo en  La Puebla del Río.


Desde el Club At. Paradas os animamos a que nos acompañéis para vivir una jornada divertida en contacto con la naturaleza.

A día de hoy, aun no han sido publicados los resultados.