lunes, 28 de septiembre de 2015

GRAN PREMIO DE ATLETISMO "Villa de Alcolea del Río" 27-09-15)

El domingo 27 de Septiembre se celebró en Alcolea del Río El Gran Premio de Atletismo "Villa de Alcolea" en su 36ª edición.

A esta cita, acudieron 9 miembros del Club At. Paradas para participar en las pruebas de Marcha y Fondo. 
En la carrera de categoría Cadete, el resultado no pudo ser mejor, el podio copado en sus tres tramos por atletas del  Club At. Paradas. 
Notable éxito de nuestras chicas cadetes, Tamara Cortes - 1ª posición, Ana Belén López - 2ª, y Maria Ropero - 3ª. Virginia Ferrusola se tuvo que conformar con la 4ª posición, ya no había mas cajones en el podio.
Enhorabuena a todas ellas!

 Destacar también a Angela García que fue 2ª en la categoría juvenil.

Estefania  y Sara participaron en las pruebas de Marcha. Sara en categoría Infantil y Estefania en Cadete.

No fue una mañana propicia para ellas pues estamos a principio de temporada y los entrenos van encaminados a mejorar la técnica y no la velocidad. Discreto su papel, por tanto. Tiempo al tiempo.

Manolo Arcenegui y Jose Ramón "Parri" participaron en la carrera de 6km.
Parri: 8º de su categoría con una media de 4:34 el km. 
Manolo: 18º con una media de 5:26 el km.


En este enlace están los RESULTADOS.

sábado, 26 de septiembre de 2015

COMIENZAN LAS DOS ESCUELAS DEL CLUB AT. PARADAS (22-09-15)

El Club de Atletismo Paradas comienza la temporada con la puesta en marcha de las dos Esc. de Atletismo en su tercera temporada. 

El martes 22 dieron comienzo las clases de Atletismo que le Club At. Paradas imparte en el CEIP Miguel Rueda los martes y jueves de 6 a 7 de la tarde.

Gran afluencia de niños y niñas con muchas ganas de aprender, divertirse y practicar Atletismo.

También el martes dieron comienzo los entrenos para los mayores. Es martes y toca gimnasio.
Como el año pasado, al no tener Sede, tenemos que seguir haciéndolos en la cochera de un socio.
La primera sesión la ha dirigido Antonio Villalba, con un test de cargas inicial. No hemos podido utilizar la plataforma de saltos... próximamente haremos ese test de saltos.





Esta sesión también ha servido como recordatorio de ejecución correcta de ejercicios y rutinas.


Al no poder entrenar en el césped del campo de fútbol 7...


 ... la alternativa para sus entrenamientos la hemos encontrado en la pista de Arahal los lunes de 7 a 8.30. Los desplazamientos los hacemos con nuestros medios y la ayuda de algunos padres.

Los miércoles en los pasillos y pistas del polideportivo de 7 a 8:30 y los viernes en el pabellón municipal de 5:15 a 6:30.


Con estas actividades, el Club de At. Paradas, mediante un proceso pedagógico dirigido al mejoramiento del desarrollo físico, pretende poner al alcance de nuestros niños y jóvenes un adecuado nivel de preparación física, así como ofrecer conocimientos específicos sobre los contenidos que abarca, ya que en su desarrollo y practica se cumplen múltiples facetas de cultura física... el atletismo es la base de todos los deportes.
Nos organizamos y planificamos en diferentes niveles de enseñanza, según las características de los niños y niñas a quien va dirigidos.


¡¡EMPEZAMOS!

viernes, 11 de septiembre de 2015

6ª MILLA MORISCA DE LA PUEBLA DE CAZALLA (08-09-15)

Un año mas se celebra, en la Puebla de Cazalla, la 6ª Milla Morisca, esta vez en su 6ª edición.
Como preámbulo a su fiesta local, y el deporte como protagonista, se celebro esta prueba con atletas venidos de toda la comarca. 
Entre ellos, las atletas cadetes del Club At. Paradas, que continúan su preparación para la temporada que dentro de poco empieza:
Tamara, Virginia y Maria.

Se han cosechado bueno resultados: 
- Tamara Cortes Saucedo: 2ª
- Maria Ropero Portillo: 3ª
- Virginia Ferrusola Suarez: 5ª

¡¡Enhorabuena a todas!!
En este enlace están los RESULTADOS.

NOTA:
El próximo sábado, 12 de septiembre, tenemos Test de saltos y cargas de inicio de temporada destinado a las categorias: 
Cadete, Juvenil, Junior y Promesa.


martes, 1 de septiembre de 2015

XXXII CROSS DEL VERDEO (28-08-15)

Tras el descanso estival, en la noche del viernes 28, iniciamos la pre-temporada en la tradicional cita del Cross del Verdeo en la vecina localidad de Arahal, en la cual, nuestros jóvenes Atletas... y algunos no tan jóvenes, decidieron participar para ir cogiendo forma de cara a la próxima temporada.
Esta dará comienzo en unos días y esperemos sea tan ilusionante como la anterior. 

La carrera, organizada por el Ayto de Arahal, contaba con pruebas de casi todas las categorias con distancias acordes a la edad de los participantes, aunque hubo alguna modificación a ultima hora, pero en general buena organización a la que contribuyo de manera especial los componentes del Club Ohmio.

Felicitamos desde aquí al Club Ohmio y el Ayto. de Arahal,por la organización y por los fines solidarios de la carrera.

En esta edición, se ha homenajeado a la atleta de la tierra: 
FABIOLA BERMUDEZ CORTES. ¡¡Enhorabuena!!

Nuestra participación ha sido de 19 atletas en diferentes categorías:

En Prebenjamin-F:
5ª - CLAUDIA REINA GONZALEZ

En Benjamin-F:

LORENA GARCÍA BASCON. Abandonó por dolores en las tibias.

En Alevin-F:
3ª - MARÍA MONTERO SOTO              


En Infantil-M:
2º - DIEGO MONTERO SOTO              


En Cadete-F:
5ª   - TAMARA CORTES SAUCEDO    
7ª   - ANA BELÉN LOPEZ NUÑEZ 
10ª - MARÍA ROPERO PORTILLO                    
12ª - VIRGINIA  FERRUSOLA SUAREZ                 
14ª - ESTEFANIA  LOZANO COLMENAREZ 
16ª - LUCIA MONTERO SOTO    


 En Cadete-M:
1º - ANIBAL PARRA DOMINGUEZ
2º - EUGENIO RODRIGUEZ MAESTRE

En Junior-M:
5º   - ANT. J. PONCE VELA
23º - ALFREDO SUAREZ MARTÍN
25º - FCO. JAVIER PEREZ GALÁN
26º - FCO. JAVIER GARCÍA BENJUMEA
27º - ANT. M. ARCENEGUI GONZALEZ
30º - GUILLERMO ARCENEGUI ROMERO

En Veteranos-C masculino:
31º JOSE R. PARRILLA ALCALA

No pudieron correr por distintos motivos: Daniela Reina Muñoz y Fco. J. Montero Flores.

           
Enhorabuena a todos/as los participantes!!!

Y por ultimo, un recuerdo para Ana Sanchez Vazquez,  en proceso de recuperación de su lesión, que no suele faltar a esta cita. ¡¡¡ANIMO!!!

En este enlace todos los RESULTADOS